by Rostoucí ceny v supermarketech v posledních několika letech donutily mnoho rodin při nakupování jídel dělat kompromisy v kvalitě surovin. Nedávná studie publikovaná společností Novinky ze supermarketu zjistili, že 41 % rodin s dětmi častěji přešlo do méně kvalitních potravin, aby se vypořádaly s inflací.
Pro srovnání, 29 % lidí bez dětí přešlo do méně kvalitních potravin, aby se vyrovnali s rostoucími cenami.
I přes současné rostoucí ceny potravin, Ó Organics umožňuje rodinám po téměř dvě desetiletí trvale vychutnávat vysoce kvalitní, organická jídla za dostupné ceny. Se zaměřením na skvělou chuť a zdraví, Ó Organics nabízí širokou škálu možností pro spotřebitele, kteří dbají na rozpočet.
Ó Organics byl uveden na trh v roce 2005 se 150 certifikovanými ekologickými produkty USDA, ale nyní nabízí více než 1 500 položek, od organického čerstvého ovoce a zeleniny po organické mléčné výrobky a maso, organická certifikovaná vejce bez klecí, organické svačiny, organickou dětskou výživu a další. To dává rodinám možnost připravovat širší škálu receptů s organickými přísadami než kdykoli předtím.
“Věříme každý zákazník by měl mít přístup k cenově dostupným ekologickým možnostem které podporují zdravý životní styl a různé nákupní preference,“ sdělila Jennifer Saenz, EVP a Chief Merchandising Officer v Albertsons, jednom z mnoha obchodů, kde najdete Ó Organické produkty. „Během let jsme díky expanzi učinili biopotraviny dostupnější Ó Organické potraviny do každé uličky v našich obchodech, což umožňuje rodinám, které dbají na zdraví a rozpočet, začlenit biopotraviny do každého jídla.“
S určitou pomocí našich přátel na Ó Organics, Upworthy se podíval na širokou škálu produktů dostupných v našem místním obchodě a vytvořil několik chutných, cenově dostupných a zdravých jídel.
Zde jsou 3 jídla pro 4člennou rodinu, která stojí 7 $ a méně na porci. (Poznámka: ceny se mohou lišit podle místa a jsou počítány před zdaněním.)
Ó Organické tacos a smažené fazole (6,41 $ za porci)
Jen málo jídel dokáže přimět rodinu, aby se k jídelnímu stolu nahrnula stejně jako tacos. Zde je zdravý a cenově dostupný způsob, jak okořenit vaše rodinné taco úterý.
Doba přípravy: 2 minuty
Doba vaření: 20 minut
Celkový čas: 22 minut
Ingredience:
1 lb Ó Mleté hovězí maso krmené organickou trávou (7,99 USD)
1 balíček Ó Organické koření na taco (2,29 $)
Ó Bio sýrová směs sýrů v mexickém stylu (4,79 $)
Ó Organic Chunky Salsa (3,99 $)
Ó Organic Taco Shells (4,29 $)
1 plechovka Ó Organické smažené fazole (2,29 $)
Instrukce:
1. Mleté hovězí maso vařte na pánvi na středním plameni, dokud nezhnědne; odstraňte přebytečný tuk.
2. Přidejte 1 balíček taco koření k hovězímu masu spolu s vodou [and cook as directed].
3. Přidejte taco maso do skořápky, navrch dejte sýr a salsu dle libosti.
4. Osmažené fazole zahřejte v hrnci, dokud nejsou uvařené, podávejte spolu s tacos a posypte sýrem.
O Organics Směs sýrů mexického typu.přes O Organics
Ó Bio hamburgerový guláš (4,53 $ za porci)
Zaneprázdněným rodičům se bude líbit tento recept, který jim umožní připravit si ráno a po práci pak podávat lahodný, pomalu vařený guláš.
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 7 hodin
Celkový čas: 7 hodin 15 minut
Porce: 4
Ingredience:
1 lb Ó Mleté hovězí maso krmené organickou trávou (7,99 USD)
1 ½ libry Ó Organické zlaté brambory (4,49 $)
3 Ó Bio mrkev (2,89 $)
1 lžička cibulového prášku
můžu Ó Bio rajčatová pasta (1,25 $)
2 šálky vody
1 žlutá cibule nakrájená na kostičky (1,00 $)
1 stroužek česneku (0,50 $)
1 lžička soli
1/4 lžičky pepře
2 lžičky italského koření nebo oregana
Instrukce:
1. Mleté hovězí maso vařte na pánvi na středním plameni, dokud nezhnědne; odstraňte přebytečný tuk.
2. Vařené hovězí maso přendejte do pomalého hrnce s bramborami, cibulí, mrkví a česnekem.
3. Smíchejte rajčatový protlak, vodu, sůl, pepř, cibulový prášek a italské koření v samostatné misce.
4. Suroviny v pomalém hrnci přelijte rozmíchanou omáčkou a důkladně promíchejte.
5. Pomalý hrnec přikryjte poklicí a nastavte jej na nízkou teplotu na 7 až 8 hodin, nebo dokud nejsou brambory měkké. Nandejte do misek a užívejte si!
O Organics baby zlaté brambory.přes O Organics
Ó Organické mleté hovězí maso a pánev na těstoviny (4,32 $ za porci)
Tento pokrm z jedné pánve je pro všechny italské milovníky, kteří hledají pikantní, sýrový a plně ochucený pohodlný pokrm, jehož příprava zabere méně než 30 minut.
Doba přípravy: 2 minuty
Doba vaření: 25 minut
Celkový čas: 27 minut
Porce: 4
Ingredience:
1 lb Ó Mleté hovězí maso krmené organickou trávou (7,99 USD)
1 polévková lžíce. olivový olej
2 lžičky sušené bazalky
1 lžička česnekového prášku
1 plechovka Ó Bio rajčata nakrájená na kostičky (2,00 $)
1 plechovka Ó Bio rajčatová omáčka (2,29 $)
1 polévková lžíce Ó Bio rajčatová pasta (1,25 $)
2 1/4 šálku vody
2 šálky Ó Organické těstoviny Rotini (3,29 $)
1 šálek Ó Bio sýr Mozzarella (4,79 $)
Instrukce:
1. Na pánvi osmahněte mleté hovězí maso a během vaření ho nalámejte.
2. Posypte solí, pepřem a česnekovým práškem
3. Přidejte do pánve rajčatový protlak, omáčku a nakrájená rajčata. Zalijte vodou a přiveďte k mírnému varu.
4. Přidejte těstoviny na pánev a ujistěte se, že jsou dobře obalené. Přikryjeme a za občasného míchání vaříme asi 10 minut.
5. Odstraňte víko, posypte sýrem a nechte vychladnout.
O Organics rajčatovo bazalková omáčka na těstoviny a extra panenský olivový olej.přes O Organics
