by Chcete si posílit imunitu? Podívejte se na nejlepší chyawanprash v Indii s našimi top 5 výběry, naplněnými dobrotou ajurvédských bylin.
Robustní imunitní systém dokáže zabránit nemocem a slabosti. Chyawanprash, prastará ajurvédská receptura se skládá z různých bylin a koření. Používá se k posílení imunity, zlepšení trávení, ochraně lidí před nachlazením, kašlem a infekcemi a také k léčbě dalších zdravotních problémů. Dovolte nám, abychom vám pomohli objevit některé z nejlepších značek Chyawanprash pro vaši pohodu.
Co je Chyawanprash?
Chyawanprash je popisován jako ájurvédský zdravotní doplněk, vyrobený ze superkoncentrované směsi bylin a minerálů bohatých na živiny. Je určen k zachování síly, vytrvalosti a vitality. Amla neboli indický angrešt, jeden z nejbohatších přírodních zdrojů vitamínu C, je hlavní složkou této směsi. Pro ty, kteří jsou zvědaví na její chuť, protože je plná mnoha bylinek a koření, může chutnat sladce, kysele a pikantně zároveň! Jeho konzistence podobná ovocné marmeládě usnadňuje konzumaci.
1. Dabur Chyawanprash 3X Imunity Action
Dabur Chyawanprash je OG velmoc imunity. Díky směsi více než 40 přírodních ingrediencí, včetně amly, ashwagandhy, pippali, shatavari, mulethi a giloy, se po generace důvěřuje, že dokáže udržet nemoci na uzdě. Slibuje, že pomůže vybudovat sílu, vytrvalost a celkové zdraví. Značka doporučuje konzumovat 2 lžíce této ajurvédské formule pro ochranu.
2. Zandu Kesari Jivan Chyawanprash
Zandu Kesari Jivan Chyawanprash není nazýván revitalizátorem pro nic za nic! Slibuje, že nabídne mladistvou energii, kromě zlepšení dýchacího a trávicího zdraví, jakož i budování síly a vytrvalosti. Je obohacen o dobroty šafránu a perel. Zatímco starý dobrý „kesar“ pomáhá posilovat imunitu, perla je zdrojem vápníku a může pomoci posílit kosti.
3. Cureveda Chyawanprash Pureprash 1kg
Hledáte Chyawanprash, který je vhodný pro všechna roční období a pro lidi všech věkových skupin? Vyzkoušejte tento bylinný lék, Cureveda Chyawanprash Pureprash. Tato zdravá dóza vyrobená z prémiových bylin a rostlinných výtažků je vyrobena z amly z udržitelných zdrojů a je přirozeně oslazená jaggery. Značka tvrdí, že je vyrobena z originálního šafránu z údolí Kašmíru a také z 28 starověkých botanických bylin pro imunitu a vitalitu.
4. Ekologické farmy dvou bratrů Chyawanprash
Pro ty, kteří přísahají na všechno organické, může být Two Brothers Organic Farms Chyawanprash jedním z nejlepších chyawanprash pro dospělé. Vyrábí se za použití amla, A2 Gir Cow Ghee a slazené Misri (nerafinovaný kamenný cukr). Tato řemeslná směs, ručně vyrobená s láskou a péčí, slibuje přirozenou dobrotu. Od podpory zdraví zažívání po boj proti známkám stárnutí a posílení imunitního systému – tento wellness recept nabízí mnoho výhod.
5. Jiva Chyawanprash
Rozmazlení pro výběr ohledně toho, který chyawanprash je nejlepší? Řekneme vám o Jiva Chyawanprash, ájurvédské receptuře bohaté na vitamín C. Značka jasně uvádí, že tento elixír je vyroben z vysoce kvalitní čerstvé dužiny amly podle receptury zmíněné ve starověkém textu Charaka Samhita. Užívání 1 polévkové lžíce dvakrát denně vám může pomoci využít jejích zdravotních výhod, které sahají od pomoci vám cítit se mladistvě a nabité energií až po posílení imunity.
Přečtěte si také: Je chyawanprash bez cukru bezpečný pro diabetiky?
Jaké jsou zdravotní přínosy Chyawanprash?
Chyawanprash může být součástí vašeho každodenního dietního plánu pro různé zdravotní přínosy. Ale je vhodné se před konzumací poradit s odborníkem na zdraví, aby se vyloučily případné vedlejší účinky. Zde jsou některé výzkumy podložené zdravotní přínosy Chyawanprash:
1. Má vlastnosti posilující imunitu:
Vysoký obsah vitamínu C a ingrediencí bohatých na antioxidanty, jako je amla (indický angrešt), udělal z Chyawanprash důvěryhodnou ájurvédskou recepturu pro své účinky na posílení imunity. Podle studie zveřejněné v Indian Journal of Clinical Biochemistry vykazuje amla významnou imunomodulační a antioxidační aktivitu, která může pomoci posílit obranu těla proti infekcím a nemocem.
2. Může zlepšit trávicí zdraví
Směs bylin a koření v chyawanprash, jako je zázvor, kardamom a dlouhý pepř, může podporovat zdraví trávení tím, že stimuluje trávicí enzymy a zlepšuje motilitu střev. Studie publikovaná v Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine naznačuje, že určité složky Chyawanprash mají gastroprotektivní a antiulcerogenní vlastnosti, které by mohly pomoci zmírnit zažívací potíže a podpořit celkovou gastrointestinální pohodu.
3. Může zvýšit energii a vitalitu
Chyawanprash je známý pro své omlazující účinky na hladinu energie a vitalitu. To je přičítáno jeho složkám. Adaptogeny jako ashwagandha a shatavari mohou pomoci tělu vyrovnat se se stresem a únavou. Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie publikovaná v Journal of Ethnopharmacology zjistila, že suplementace ashwagandhy významně zlepšila vytrvalost a snížila poškození svalů způsobené cvičením u zdravých jedinců.
4. Může poskytovat podporu zdraví dýchacích cest
Chyawanprash obsahuje bylinky jako tulsi (bazalka svatá) a lékořice, které se v ájurvédě tradičně používají k podpoře zdraví dýchacích cest a zmírnění příznaků respiračních onemocnění, jako je kašel a nachlazení. Podle recenze publikované v Journal of Ayurveda and Integrative Medicine vykazuje tulsi bronchodilatační a expektorační vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit přetížení dýchacích cest a podpořit funkci plic.
5. Může pomoci udržovat zdraví pokožky
Povaha chyawanprashe bohatá na antioxidanty ve spojení s jeho kolagenovými složkami, jako je amla a ghí (přepuštěné máslo), může přispět k jeho účinkům proti stárnutí na kůži. Studie publikovaná v Journal of Ethnopharmacology zjistila, že extrakt z amly vykazuje významnou aktivitu proti stárnutí tím, že snižuje volné radikály a omezuje degradaci kolagenu, čímž podporuje mladistvou a zářivou pleť.
Tyto studie zdůrazňují potenciální zdravotní přínosy chyawanprashe. Ale jak bylo navrženo dříve, je nezbytné, abyste se před zařazením do své každodenní rutiny poradili se zdravotnickým pracovníkem, zvláště pokud máte nějaké základní zdravotní potíže nebo užíváte léky.
(Prohlášení: Tento článek byl napsán ve spolupráci redakčního týmu spolu s kreativním nástrojem umělé inteligence. Ve společnosti Health Shots se neustále snažíme prolomit nepořádek pro naše čtenáře. Všechny uvedené produkty jsou pečlivě vybírány redakčním týmem. Ale jejich cena a dostupnost se může lišit od doby zveřejnění Pokud něco zakoupíte pomocí těchto odkazů v příběhu, můžeme získat provizi.)
