Cvičební programy prospívají široké škále dlouhodobých zdravotních stavů

Nová studie zkoumající zdravotní údaje za posledních 20 let zdůraznila výhody cvičebních programů pro jedince žijící s dlouhodobými zdravotními problémy.

Na základě komplexního přehledu publikovaných důkazů zahrnujících 39 různých dlouhodobých stavů – a zahrnujících 990 randomizovaných kontrolovaných studií a více než 900 000 pacientů – výzkum podtrhuje zásadní roli cvičení při zlepšování pohody jedinců žijících s dlouhodobými zdravotními problémy.

Nejnovější studie, kterou provedli vědci z University of Glasgow ve spolupráci s University of Leicester, University of Birmingham, University of Exeter, University of Salford, University of York a Trinity College Dublin, byla zveřejněna v eClinicalMedicine.

Chronická onemocnění jsou jedním z hlavních problémů, kterým čelí mezinárodní systémy zdravotní péče, přičemž téměř polovina světové populace trpí alespoň jedním dlouhodobým zdravotním stavem. Dlouhodobé zdravotní stavy, které jsou definovány jako stavy, pro které v současné době neexistuje žádná známá léčba, jsou místo toho léčeny kombinací léků a nefarmaceutických léčebných postupů, včetně cvičebních programů. Zatímco léky mohou zmírnit příznaky, bylo prokázáno, že cvičební programy mají dopad na fyzické a duševní zdraví lidí s pozitivními účinky na kardiovaskulární a dýchací zdraví, jakož i na náladu a celkovou pohodu.

V této studii vědci zjistili, že účast na cvičebních programech vede k trvalému zlepšení cvičební kapacity a také ke zvýšení kvality života v širokém spektru 25 dlouhodobých stavů. Zůstaly však některé oblasti nejistoty, včetně dopadu cvičebních programů na úmrtnost a míru hospitalizace u lidí s dlouhodobými nemocemi.

Výzkumníci tvrdí, že zjištění studie naznačují, že je potřeba, aby zdravotnické služby přijaly přístupy, které zvažují důležitost cílených cvičebních intervencí u lidí, kteří mají jeden nebo více dlouhodobých zdravotních problémů.

Doktorka Grace Dibbenová, vedoucí výzkumník studie z MRC/CSO Social and Public Health Sciences Unit na University of Glasgow, řekl: „Téměř polovina světové populace žije s alespoň jedním dlouhodobým onemocněním, které má za následek značnou zdravotní a socioekonomickou zátěž. Naše zjištění podtrhují naléhavou potřebu zdravotnických systémů začlenit cvičební intervence do managementu dlouhodobých stavů, aby se lépe řešily různorodé potřeby jedinců žijících s širší škálou dlouhodobých stavů.“

Studie je součástí programu PERFORM (Personalised Exercise-Rehabilitation For people with Multiple dlouhodobých stavů (multimorbidita)), jehož cílem je společně vyvinout (s pacienty, pečovateli, kliniky a servisními komisaři) na míru šitý program personalizovaného cvičení- založená rehabilitace pro lidi s multimorbiditou. Univerzita v Leicesteru koordinuje tuto multicentrickou studii Sally Singh, profesore z plicní a srdeční rehabilitace, je spoluřešitelem Profesor Rod Taylor z univerzity v Glasgow. Výzkumníci nedávno dokončili studii proveditelnosti a výsledky budou informovat hlavní randomizovanou studii, která má začít nábor v září 2024 na 20 místech. Mnohočetné dlouhodobé stavy jsou hlavní prioritní oblastí Národního institutu pro výzkum zdraví a péče (NIHR).

Studie nazvaná „Důkazy pro intervence založené na cvičení ve 45 různých dlouhodobých podmínkách: Přehled systematických přehledů“ je publikována v eClinicalMedicine. Práce byla financována z grantu programu NIHR.

Nejnovější příspěvky od Hippocratic Post (vidět vše)