by V tak rušném a neustále otevřeném městě, jako je Londýn, může být nalezení okamžiků klidu a omlazení skutečným luxusem. A jelikož je město destinací plnou bohatých zážitků, určitě vám poskytne spoustu zážitků špičkové péče o sebe, které vám pomohou odpočinout si a načerpat energii.
Od shovívavých lázeňských procedur až po pečlivé pohybové praktiky a lázeňská zařízení, díky kterým si toto členství zakoupíte během chvilky, zúžili jsme pět nejluxusnějších rutin péče o sebe, které můžete vyzkoušet v Londýně, až budete mít příště pocit, že se potřebujete zaměřit na zlepšení. vaše blaho.
Pohoda v sauně v The Ned
The Ned, který se nachází v srdci londýnské City, je úžasný pětihvězdičkový hotel a klub členů, který se může pochlubit působivými lázněmi a záviděníhodnými wellness zařízeními. Jednou z výjimečných nabídek je jejich luxusní saunování, které vás zve do teplé, dřevem obložené sauny a nechat působit kouzlo suchého tepla, které rozpouští stres a napětí. Spojte saunování s osvěžujícím ochlazovacím bazénkem nebo relaxační návštěvou parní lázně pro dokonalý omlazující rituál.
Restorativní jóga v Triyoga
Jako jedno z předních londýnských jógových studií nabízí Triyoga širokou škálu lekcí, které vyhovují každé úrovni cvičení a potřebám. Pro skutečně luxusní zážitek z péče o sebe vyzkoušejte některou z jejich lekcí regenerační jógy. Tyto jemné lekce s pomalým tempem používají rekvizity, jako jsou bloky, popruhy a přikrývky k podpoře těla, což vám umožní ponořit se do hlubokých, výživných pozic. Odejděte s pocitem klidu, soustředění, zcela obnoveni a připraveni čelit všemu, co vám život přinese.
Shovívavý obličej v Bamford Haybarn Spa
Bamford Haybarn Spa se nachází v klidné čtvrti Brompton Cross a je oázou klidu inspirovanou jejich původní polohou v Cotswolds. Pro maximální relaxaci si určitě dopřejte jedno z jejich luxusních ošetření obličeje s použitím vlastních organických produktů péče o pleť na rostlinné bázi. Například typická pleťová maska kombinuje čištění, peeling, masáž obličeje a vyživující masku, aby vaši pleť zanechávala zářivou a omlazenou a zaručila, že se budete cítit náležitě uvolněná.
Holistická masáž v The Bulgari Spa
Pro maximální hýčkání zamiřte do nádherných Bulgari Spa, které se nachází v The Bulgari Hotel London v Knightsbridge. Lázně o rozloze 2000 m2 jsou jedny z největších a nejluxusnějších v Londýně a při vytváření této oázy nezůstal kámen na kameni. Vydejte se do jedné z 11 léčebných místností a dopřejte si celostní masáž, kde zkušení terapeuti přizpůsobí zážitek vašim individuálním potřebám. Ať už hledáte zmírnění svalového napětí, posílení krevního oběhu nebo jen relaxaci, tato luxusní masáž vás zanechá zcela uvolněné a omlazené.
Mindful meditation at London Meditation
Udělat si čas na všímavost a meditaci je důležitou součástí každé rutiny péče o sebe a v London Meditation můžete prozkoumat různé meditační praktiky v klidném, podpůrném prostředí. Jejich zkušení učitelé vás provedou lekcemi zaměřenými na vše od dechové práce až po meditaci milující laskavosti, díky které se budete cítit vystředění, uzemnění a připravení na nový den.
Závěrečné myšlenky
V rušném Londýně nabízí těchto pět luxusních rituálů péče o sebe tolik potřebný odpočinek od každodenních starostí. Ať už se chcete vypotit v infračervené sauně, najít své centrum pomocí jógy nebo si dopřát hýčkání obličeje, tyto špičkové zážitky vás zanechají svěží, omlazené a připravené dobýt vše, co vám přijde do cesty.
