by Kožní lékaři a odborníci na krásu se často setkávají s otázkou nezbytnosti opalovacího krému pro indickou pokožku, stejně jako u melaninu, který nabízí určitou inherentní ochranu před UV zářením, převládá mylná představa, že opalovací krém nemusí být nezbytný pro osoby s tmavším tónem pleti. Odborníci na péči o pleť však trvají na tom, že realita je mnohem jemnější.
V rozhovoru pro HT Lifestyle doktor Saru Singh, estetický lékař a konzultant, řekl: „Je důležité pochopit, že ačkoli melanin poskytuje určitou přirozenou obranu proti škodlivým slunečním paprskům, nestačí k plné ochraně pokožky před poškozením. UV záření může stále pronikat kůží, což vede k různým nepříznivým účinkům, jako je spálení sluncem, předčasné stárnutí a zvýšené riziko rakoviny kůže. Navíc ne všechny indické odstíny pleti jsou stejně vybaveny melaninem. Jedinci se světlejšími odstíny pleti mohou mít méně melaninu, a proto jsou náchylnější k poškození sluncem. Intenzitu vystavení UV záření navíc ovlivňují faktory jako zeměpisná poloha, nadmořská výška a čas strávený venku, což dále zdůrazňuje potřebu ochrany před sluncem.
Dodala: „Navíc mylná představa, že opalovací krém je pro indickou pokožku zbytečný, může vést k sebeuspokojení a zanedbávání postupů ochrany před sluncem. To může mít z dlouhodobého hlediska škodlivé důsledky, protože kumulativní sluneční záření může výrazně zvýšit riziko rakoviny kůže a dalších dermatologických problémů. Opalovací krém slouží jako zásadní nástroj v prevenci různých kožních onemocnění. Tvoří ochrannou bariéru proti UV záření, snižuje riziko spálení, fotostárnutí a rakoviny kůže. Pravidelné používání opalovacích krémů spolu s dalšími opatřeními na ochranu před slunečním zářením, jako je nošení ochranného oděvu a hledání stínu během špiček na slunci, je nezbytné pro udržení zdraví pokožky a předcházení poškození způsobenému sluncem.
Dr Saru Singh radil: „Je nezbytné vybrat si opalovací krém, který nabízí širokospektrální ochranu proti UVA i UVB paprskům a má ochranný sluneční faktor (SPF) alespoň 30. Opakovaná aplikace opalovacího krému každé dvě hodiny nebo častěji, pokud se potí nebo plavání, je také zásadní pro zajištění dostatečné ochrany po celý den. Opalovací krém je pro indickou pokožku skutečně nezbytný, bez ohledu na hladinu melaninu nebo tón pleti. Začlenění opalovacího krému do vaší každodenní péče o pleť je jednoduchý, ale účinný způsob, jak ochránit pokožku před škodlivými účinky UV záření a udržet si optimální zdraví pokožky v nadcházejících letech.“
Sunil Agarwal, zakladatel a předseda Joy Personal Care (RSH Global), tvrdil, že opalovací krém je pro indickou pokožku naprosto zásadní, stejně jako pro jakýkoli jiný typ pleti, řekl: „Bez ohledu na etnický původ je vaše pokožka zranitelná vůči škodlivým účinkům. UV záření. Je životně důležité chránit svou přirozenou krásu před úmorným horkem a vlhkostí, které mohou způsobit zkázu na vaší pokožce, což vede k podráždění a obávaným spáleninám od slunce. Vaše pleť vyžaduje důslednou péči po celý rok bez ohledu na počasí. Během léta hraje opalovací krém klíčovou roli při ochraně pokožky před škodlivými paprsky UVA a UVB, zabraňuje spálení, tmavým skvrnám a pigmentaci. Důsledná rutina péče o pleť přizpůsobená potřebám vaší pleti je nezbytná pro boj s těmito problémy a pro udržení zdraví pokožky.“
Prozradil: „Kardinálním pravidlem péče o pleť je udržovat pokožku hydratovanou. Vždy je prospěšné používat produkty péče o pleť, které mají pro pokožku mnoho výhod. Doporučuje se používat opalovací krém denně. Rána jsou novým začátkem a vaše rutina péče o pleť udává tón pro následující den. Po očištění obličeje jemným mytím obličeje s obsahem citronu nebo přírodních ingrediencí, jako je citron, naneste širokospektrální opalovací krém s vysokým SPF. Navíc volba tónovaného opalovacího krému s větším krytím může pokožku dále chránit, sjednotit tón pleti a učinit z něj vynikající doplněk jakékoli rutiny péče o pleť, ať už v létě nebo v zimě.
Deepali Bansal, generální ředitelka a zakladatelka společnosti Suroskie, přinesla své odborné znalosti a zdůraznila řadu důvodů, proč je indická kůže zranitelnější vůči UV záření ze slunce –
- Obyvatelstvo Indie je vystaveno vysokým úrovním UV záření po celý rok kvůli blízkosti rovníku. Poškození kůže, předčasné stárnutí a vyšší riziko rakoviny kůže může být důsledkem dlouhodobého vystavení UV záření. Vytvořením štítu proti těmto škodlivým paprskům pomáhá opalovací krém vyhnout se spálení a dlouhodobému poškození.
- Hyperpigmentace nebo ztmavnutí určitých oblastí kůže v důsledku nadměrné produkce melaninu je u indických typů pleti velmi běžné. Melasma a nerovnoměrný odstín pleti jsou způsobeny sluněním. Pokud se budete každý den nanášet opalovacím krémem, pomůže to zabránit ztmavnutí hyperpigmentace a sníží pravděpodobnost vzniku nových problémů s pigmentací.
- Nadměrné vystavování se slunci urychluje fotostárnutí a způsobuje, že jemné linky, vrásky a ochablá pokožka se objeví dříve, než by měly. Tím, že chrání pružnost pokožky a oddaluje vznik vrásek, pomáhá pravidelné používání opalovacích krémů snižovat negativní účinky UV záření a nakonec podporuje mladistvější vzhled.
