Bylo horké, vyčerpávající léto a kožní problémy byly na vzestupu v posledních několika týdnech nebo déle. Ale nejen ženy míří do lázní a salonu, aby se zbavily opálení a provedly úklid. Muži se také chystají na spoustu letních ošetření pleti. Dr Manu S. Walia, vedoucí dermatologie, Myrah Dermamed, říká: “S vysokými teplotami také muži stále více hledají způsoby, jak zdokonalit svou pleť, aby si zachovali zdravý vzhled a vyřešili běžné problémy letní péče o pleť. Od vyrovnání tónu pleti pro vypadávání vlasů a udržení hydratace existuje řešení pro každého.“
![Muži v létě volí různé režimy péče o pleť (Shutterstock) Muži v létě volí různé režimy péče o pleť (Shutterstock)](https://www.hindustantimes.com/ht-img/img/2024/05/30/550x309/shutterstock_2139929293-n_1717072046450_1717072065221.jpg)
Q-spínač a uhlíkové lasery
Nejen ženy se cítí nejistě ohledně kožních problémů, jako jsou jizvy po akné, nerovnoměrný tón pleti a skvrny. S těmito nejistotami se potýkají i muži. Tento výkonný laser je extrémně účinný při řešení těchto kožních problémů dvěma různými způsoby: laser Q-Switch rozkládá pigmentaci a stimuluje produkci kolagenu a uhlíkový laser, který využívá aktivní uhlí k čištění pórů a exfoliaci pokožky, zanechává ji osvěženou a obnovenou.
Laserová redukce chloupků a tvarování vousů
S létem se mnoho mužů připravuje na dovolenou a volí laserovou redukci chloupků na hrudi, zádech a ramenou. To má za následek hladší pokožku a snadnější udržování růstu nežádoucích chloupků. Laserová redukce chloupků navíc může pomoci i s tvarováním vousů, které vytvářejí čisté linie a kontury pro upravený vzhled.
Hair PRP pro vypadávání vlasů
Na druhou stranu, vypadávání vlasů se může v letní sezóně zhoršit kvůli drsným teplotám a nadměrnému pocení, stejně jako vystavení chemikáliím, jako je chlór. Plazma bohatá na krevní destičky neboli PRP nabízí nechirurgickou, neinvazivní alternativu ke stimulaci vlasových folikulů a podpoře růstu vlasů. PRP injekce jsou bohaté na růstové faktory a zlepšují hustotu a tloušťku vlasů a zároveň vyživují pokožku hlavy.
Hydrafacials
Hydratace pleti je jedním z nejdůležitějších faktorů pro hladkou a zdravou pleť v létě. Zde přichází na řadu Hydrafacial. Jedná se o populární kosmetický přípravek, který osvěžuje a omlazuje pokožku a má vícestupňový proces, který zahrnuje čištění, exfoliaci, hydrataci a infuzi sér a antioxidantů. Zanechává pleť revitalizovanou a rovnoměrný tón.
IV boostery
S horkým počasím a zvýšenými teplotami spojenými s outdoorovými aktivitami a pocením se hydratace stává zásadní nejen pro vzhled, ale také pro celkové zdraví. Sportovní IV boostery se používají k dodání nezbytných elektrolytů, tekutin a vitamínů přímo do krevního řečiště, čímž se doplní hladina hydratace a obnoví se energie pro každého. Měl by je však provádět pouze odborník.
CO JE DALŠÍHO OBLÍBENÉ
Kryoterapie a masáže ledové koule
Dalším režimem, který se prosazuje, je kryoterapie. Jedná se o léčbu, kdy je tělo vystaveno mrazu nebo teplotám blízko bodu mrazu. Dr. Niti Gaurová, certifikovaná dermatologka a zakladatelka Citrine Clinic, Gurgaon, to vysvětluje takto: „Kryoterapie podporuje rychlé zúžení krevních cév s následnou robustní dilatací, zlepšuje krevní oběh a zaplavuje buňky kyslíkem. Také snižuje zánět a podporuje přirozený proces hojení těla. Tyto výhody jsou neoficiální a vyžadují další výzkum k jejich potvrzení. Ale ledové koule nebo kryoterapeutické masážní koule jsou u mužů ještě žádanější než dříve.” Sdílí jejich klíčové výhody:
![Ledové koule mohou pomoci snížit zánět a otoky a zvýšit lymfatickou drenáž (Shutterstock) Ledové koule mohou pomoci snížit zánět a otoky a zvýšit lymfatickou drenáž (Shutterstock)](https://www.hindustantimes.com/ht-img/img/2024/05/31/original/shutterstock_1232616445_1717151155433.jpg)
- Chlazené koule snižují otoky a otoky pod očima.
- Snižují výskyt tmavých kruhů, které jsou způsobeny rozšířením krevních cév. Nízké teploty v ledových koulích zužují krevní cévy, což snižuje prokrvení oblasti a tím i pigmentaci.
- Vede k napnutí a zpevnění pokožky, čímž redukuje výskyt jemných linek a vrásek.
- Snižuje zánět zúžením krevních cév.
- Podporuje lymfatickou drenáž a odstraňování toxinů.
Čištění jílem
Jen málo se blíží dobrému přírodnímu jílu pro účinné čištění pleti. Zde je důvod.
![Francouzský zelený jíl pomáhá čistit pokožku, stahuje póry a dodává jí rovnoměrný tón (Shutterstock) Francouzský zelený jíl pomáhá čistit pokožku, stahuje póry a dodává jí rovnoměrný tón (Shutterstock)](https://www.hindustantimes.com/ht-img/img/2024/05/30/original/shutterstock_132984965_1717072706481.jpg)
Dr Pallavi Sule, dermatolog a estetický lékař, říká: „Jílové masky se staly populární jako součást rutiny péče o pleť. Některé běžné jsou kaolinový jíl, bentonit, francouzské jílové masky.“ Sdílí jeho výhody a dodává: „Pomáhají snižovat přebytečný maz z pokožky. Jeho jemný exfoliační účinek pomáhá odstranit nečistoty odmaštěním pórů. Jsou velmi užitečné pro zklidnění zánětlivých kožních onemocnění, jako je aktivní akné. Tyto masky také pomáhají při vývoji všech textur.”